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금연치료 의료기관 찾기 (국민건강보험) 금연치료 의료기관 찾기에 대해 알아보겠습니다. 해가 변할 때마다 금연을 다짐하지만 작심삼일로 끝나버리는 경우가 많습니다. 담배를 피우게 되면 심혈관 질환이나 폐암의 발생률이 높아질 뿐만 아니라 가족의 건강에 까지 위협이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 금연을 결심하고 의료기관의 도움을 받게 되면 성공확률을 더 높일 수 있습니다. 보통 흡연을 하는 습관은 니코틴에 의해 생기게 되는 생리적 의존성 때문입니다. 그렇기 때문에 습관적으로 하는 흡연을 니코틴 대체 요법을 통해 섭취량을 줄여나가게 되면 의존성을 완화시킬 수 있습니다. 우리나라 국민건강보험공단에서는 금연을 원하는 분들에게 금연치료를 지원하는 사업을 시행하고 있습니다. 금연치료를 희망하시는 분들은 금연치료 의료기관에 방문하여 금연치료를 신청하시면 적은.. 2023. 11. 17.
우체국 택배 박스 규격 (1~6호 사이즈) 우체국 택배 박스 규격에 대해 자세히 알아보겠습니다. 요즘에는 비대면 시대가 되어 편의점에서도 택배를 자유롭게 보내거나 받을 수 있지만 과거에는 오직 우체국 배송에만 의존해야 했습니다. 지금도 해외로 물건을 보낼 때에는 어김없이 우체국 EMS를 가장 먼저 떠올리게 됩니다. 우체국에서는 물건의 종류와 사이즈에 따라 다양한 종류의 택배 박스를 제공하고 있습니다. 일반적인 포장에 사용되는 종이 박스 보다는 내구성이 뛰어나기 때문에 보다 안전한 택배 포장을 가능하게 됩니다. 따라서 보내고자 하는 물건이 우체국 박스 사이즈에 맞는지 알고자 할 때 우체국 택배 박스 규격을 정확하게 파악하는 것이 중요합니다. 물론 우체국에서 제공되는 택배 박스를 이용하지 않아도 다른 박스에 넣어 물건을 보낼 수 있지만 집에서 박스테.. 2023. 11. 10.
070 전화번호 조회 (PC 및 모바일) 070 전화번호 조회에 대해 알아보겠습니다. 새로운 번호로 핸드폰을 개통해도 몇 주만 지나면 스팸 전화가 걸려오게 됩니다. 이러한 스팸전화번호는 070 번호로 대부분 시작되는데요. 원래 070은 인터넷전화를 의미하는 것이지만 스팸전화가 많다 보니 070을 기피하는 현상이 나타나기도 합니다. 무엇보다 중요한 것은 내게 걸려온 070번호가 스팸인지 아니면 받아야 하는 전화인지 구분이 잘 안 된다는 것입니다. 그래서 무조건 전화를 안 받지 않으면 필요한 연락을 받지 못하는 상황도 발생하게 됩니다. 요즘에는 이러한 스팸 전화를 구분할 수 있는 다양한 온라인 사이트 및 어플리케이션이 출시되어 어렵지 않게 등록된 인터넷 전화번호를 구별할 수 있습니다. 전화를 착신하기 전에 간단하게 조회해보고 필요한 연락이었다면 다.. 2023. 11. 3.
경동화물 영업소 조회 및 운송장 조회 경동화물 영업소 조회 및 운송장 조회에 대해 알아보겠습니다. 우리가 택배를 보내거나 받을 때 가장 많이 보게 되는 회사이름이 경동화물입니다. 경동화물은 우리나라 택배물량의 90%를 차지하는 택배회사로 다양한 택배업계 합동 그룹으로 알려집니다. 또한 대형화물을 전문으로 취급하는 회사라 가정에서 무게가 있는 물건을 주문할 경우 대부분 경동화물에서 배송을 한다고 할 수 있습니다. 정기화물의 경우 영업소까지만 물건이 오기 때문에 수령인이 경동화물 영업소에 직접 가서 물건을 찾아가야 한다는 특징이 있어 영업소 조회에 대해 궁금하시는 분들이 많습니다. 직접 물건을 수령해야 하는 번거로움이 있기만 요금이 다른 택배에 비해 저렴한 장점도 있습니다. 요즘에는 거의 모든 상품을 택배를 통해 배송 받을 수 있지만 아직까지도.. 2023. 10. 27.
내차 시세조회 방법 (30초 컷) 내차 시세조회 방법을 소개합니다. 신차의 가격은 수천만 원에서 억 단위까지 갈 수 있지만 매년 신차가 출시되어 타던 차량을 팔고 신차를 구매하고자 하는 분들이 많습니다. 이러한 경우에는 현재 내 차량을 좋은 가격에 팔아야 신차를 사는 부담을 조금이라도 덜어낼 수 있습니다. 과거에는 내차의 시세를 모델, 연식, 주행거리 등으로만 판별할 수 있었지만 요즘에는 번호판만을 조회해도 차량에 대한 다양한 정보와 이력이 자동으로 검색되어 차량 시세를 한 번에 조회할 수 있는 서비스들이 많이 있습니다. 이러한 서비스들은 중고차 거래에 유용하게 사용되고 있습니다. 대표적인 플랫폼은 토스, sk엔카, 오토벨, KB차차차, 헤이딜러 등으로 간편한 로그인만으로도 내 차량에 대한 전반적인 시세를 파악할 수 있기 때문에 중고차 .. 2023. 10. 20.
주민등록증 분실신고 및 재발급 방법 주민등록증 분실신고 및 재발급에 대해 알아보겠습니다. 주민등록증은 우리의 신분을 증명할 수 있는 대표적인 수단입니다. 하지만 지갑분실 등의 사유로 주민등록증을 잃어버렸을 경우 범죄에 사용될 수 있으니 분실신고를 하는 것이 중요합니다. 주민등록증에는 발급일이 있기 때문에 분실신고를 하면 주민등록증으로써의 기능이 상실 되게 됩니다. 따라서 분실이 확인되는 경우 인터넷이나 가까운 주민센터를 방문하여 신고를 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 요즘에는 보이스 피싱과 같이 타인의 신분을 도용하여 발생하는 각종 범죄가 발생하고 있기 때문에 개인정보를 스스로 보호하는 것이 중요합니다. 주민등록증을 잃어버린 경우 신용카드나 체크카드처럼 전화로 바로 정지 요청을 할 수 있는 게 아니기 때문에 도용 범죄의 가능성이 커지는 것.. 2023. 10. 13.
성경타자 통독 필사 방법 (갓피아성경) 성경타자 통독 필사 방법에 대해 알아보겠습니다. 성경은 기독교와 유대교인들에게 신의 영감 또는 신의 말씀으로 여겨집니다. 그렇기 때문에 기독교인이라면 누구나 성경말씀을 기억하고 그대로의 삶을 살아가길 원할 것입니다. 성경을 읽거나 필사를 하는 근본적인 이유 역시 성경의 말씀을 자신의 마음속에 새기로 말씀대로의 삶을 살고자 하는 것일 텐데요. 그렇기 때문에 과거에는 성경을 직접 베껴쓰는 필사 방법을 통해서 성경공부를 하고는 했습니다. 하지만 요즘에는 전문적으로 성경을 기억할 수 있는 성경타자 통독 서비스가 선호되고 있습니다. 이 서비스는 언제 어디서든 인터넷이 되는 환경이면 컴퓨터나 태블릿, 스마트폰으로 성경말씀을 공부하고 마음에 새길 수 있습니다. 예전에는 두꺼운 성경책을 가지고 다니며 작은 글씨를 들여.. 2023. 10. 6.
부산 지하철 1호선 시간표 조회 방법 (노선도 첨부) 부산 지하철 1호선 시간표 조회 방법을 소개합니다. 우리는 날마다 바쁜 일정을 안고 살아갑니다. 이러한 일정을 소화하기 위해서 무엇보다 중요한 것이 교통인데요. 많은 사람들이 이용하는 대중교통수단은 현대인들에게 없어서는 안 될 필수적인 교통수단이 되고 있습니다. 그중에서도 부산 지하철은 1~4호선 까지 네가지 노선을 운영하는 대한민국 2위 규모의 도시철도인데요. 가장 많은 사람들이 이용하는 부산 지하철 1호선 시간표에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 이러한 이유는 아침 일찍 첫차로 출근하거나 회식 후 막차를 타고 집에 귀가하시는 분들이 많기 때문인데요. 요즘에는 지도 어플리케이션을 활용하여 대략적인 지하철 노선도와 시간표를 확인할 수 있지만 부산교통공사에서 제공하는 사이버스테이션을 이용하시면 보다 더.. 2023. 9. 22.

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